腸内環境

「現在使用しているサプリの再検証」シリーズの食物繊維です。クロの便秘傾向の改善を目的に、しばらく前から水溶性の食物繊維をプラスしています。食物繊維はかえって便秘が悪化するケースもあるそうなので、うちでは少量からスタートしました。今回は動物用の「ベンスルー レギュラー」と、人間用の「イージーファイバー」をクロにつかってみた感想をご紹介します。

クロはペット用乳酸菌のJINを毎日飲ませるようになってからおなかの調子はすこぶる良いかんじです。便秘解消や体内有害物質の軽減などいろいろなことが期待できるので、腸内環境はかなりの重要ポイント。今回、JINをおトクに入手できる情報をみつけましたのでご紹介します。

動物用乳酸菌の「JIN」を、定番化するつもりで再び使い始めました。クロに朝晩半包ずつ飲ませるようになってそろそろ一週間。今朝、ちょっとだけ気づいたことがあったのでこちらにメモしておこうと思います。

一般的に乳酸菌に期待される効果は、腸内環境の改善です。その中でも特に腎臓病に効果がありそうなのは、便秘や下痢の解消、免疫力の増強。「乳酸菌は死菌でいいからたくさんとれ」ということなので、じゃあ気休めかもしれないけどまた飲ませてみようかな、と。ところが。

先日の記事で今回のクロの検査結果がわりと良かったことを書きました。現在の愛用サプリメントの詳細など、前回書けなかったものを、参考までにちょっと追加で記録していこうと思います。何回かにわける予定なので、今回は、フードの選択・ネフガードの常用・智通の継続について書いてみます。

先日の検査結果を受け、今後の対策を改めて考えてみました。食事管理の徹底、カリナール１、ネフガード、智通、美ちょう寿 、オメガ３系オイル、ペット酵素、水素水。そのほか、AHCCやラクトーンなど。